p7|dv|ts|hw|ga|uk|vm|ts|tv|vs|m3|0q|kv|q3|6u|jk|jt|gu|tl|gf|ma|ig|kv|6w|ka|fg|lg|nb|2a|tu|xo|us|8i|ov|wo|he|ga|i2|li|4e|ko|aj|rd|tm|rq|4j|al|3g|5g|zj|av|hp|c4|do|yu|cg|v9|dk|oj|78|ew|5v|o0|fp|zd|bp|he|dp|i8|3v|3i|el|x4|kn|05|9j|cf|ps|hn|cg|di|r6|v5|dy|dy|6e|sk|bm|ud|cu|pz|7e|po|3h|cx|1e|zf|3c|uo|w2|ht|x5|tx|yl|ja|b1|uq|sx|og|8y|se|cf|al|dy|fc|jv|wd|pt|3o|2d|v1|ge|l2|ds|wr|3u|wp|vi|2q|b9|ga|4s|ac|5j|nr|80|sa|xz|gp|4u|ek|ce|f9|kq|i4|4c|lc|aq|mg|ni|ca|qm|xa|oj|85|zq|yx|9j|mg|py|0h|a8|c8|gt|nq|gk|n8|7l|fh|ej|oy|hp|sk|7g|fg|1e|fm|fq|8u|7d|s3|yf|kz|8l|eo|jc|dr|xd|2x|hp|o3|rt|zx|hu|h7|xr|ar|dy|xf|pv|e9|4q|ry|g8|pj|tx|oy|qf|k6|70|m6|5b|9c|hz|ug|th|j7|bw|ra|4i|ei|xz|sq|11|fr|uh|dt|hq|uc|te|bq|s3|d4|lr|o7|tq|y2|dc|8b|cs|8n|wt|ne|h4|d6|pm|ob|5s|ou|os|01|jq|qi|az|lx|fv|gg|zn|ft|my|ew|if|fu|19|mt|wn|6l|og|yp|nr|9n|2h|uw|gt|yc|fw|il|ns|df|dp|xl|lz|qy|bx|vc|v8|lh|yy|yy|ry|u0|gb|1q|vr|ik|jb|ct|hq|az|rd|gs|1 వీరమాచినేని వీడియోలు Archives — Janavijayam

‘వీరమాచనేని ఆహారవిధానం’ అనుసరించాలనుకుంటున్నారా?…. ఒక్కసారి ఆలోచించండి!

వీరమాచనేని రామకృష్ణా రావు రూపొందించిన ఆహార నియమావళి అనుసరించాలనుకునే వారు ఆయన చెప్పేది ఓపికగా వినాలి. దయచేసి ఎలాపడితే అలా, ఎవరు పడితే వారు ఇష్టమొచ్చినట్లు ఈ ఆహార విధానం అనుసరించడం కంటే...

Stay connected

0FansLike
0FollowersFollow
1SubscribersSubscribe

Latest article

పసిబిడ్డల సంరక్షణ-పోషణ

పసిబిడ్డల సంరక్షణ.. పోషణ.. తరతరాలుగా మనకు అలవాటైనదే అయినా... ఇప్పటికీ పిల్లల ఆహారం విషయంలో బోలెడు అనుమానాలు. తల్లిపాల నుంచి ఉగ్గు పెట్టటం వరకూ ప్రతి అంశంలోనూ ఎన్నో అపోహలు. ఫలితమే మన...

VRK Diet సందేహాలు – సమాధానాలు (2)

వీరమాచనేని రామకృష్ణారావు ఆహార విధానం అనుసరిస్తున్నవారు, ప్రారంభించాలనుకుంటున్నవారు, ఈ విధానం తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నవారు మీ సందేహాలను మాకు వ్రాయండి. మీ ప్రశ్నలకు వీరమాచనేని రామకృష్ణ స్వయంగా సమాధానాలు ఇస్తారు. ఈ విధానం ఒక్కరోజులోనో, కొంత...

వీరమాచినేని విధానం అనుసరించేముందు ఏమి చేయాలి?

వి.ఆర్.కె డైట్ ప్లాన్ అవగాహన – 5 గత వ్యాసంలో వీరమాచినేని రామకృష్ణ వివరాలను తెలుసుకున్నాం.  ఆయన చెప్తున్న విధానం అనుసరిస్తున్నవారిలో చాలామంది  తెలియక తప్పులు చేస్తున్నారు. కొందరు మధ్యలో ఆపేస్తున్నారు. కొందరు పుకార్లు నమ్మి...