ముఖ్యాంశాలు
వీరమాచనేని ప్రోగ్రాం లో నిద్రమాత్రలు వాడవచ్చా? సందేహాలు – సమాధానాలు (పార్ట్-7)
వీరమాచనేని రామకృష్ణారావు ఆహార విధానం పై మీ సందేహాలను మాకు వ్రాయండి. మీ ప్రశ్నలకు వీరమాచనేని రామకృష్ణ స్వయంగా సమాధానాలు ఇస్తారు. మీ ప్రశ్నలను క్రింద సూచించిన మెయిల్ ఐడీ లకు పంపించండి....
రాజకీయం
బిజినెస్
ఆరోగ్యం
Most popular
పసిబిడ్డల సంరక్షణ-పోషణ
పసిబిడ్డల సంరక్షణ.. పోషణ.. తరతరాలుగా మనకు అలవాటైనదే అయినా... ఇప్పటికీ పిల్లల ఆహారం విషయంలో బోలెడు అనుమానాలు. తల్లిపాల నుంచి ఉగ్గు పెట్టటం వరకూ ప్రతి అంశంలోనూ ఎన్నో అపోహలు. ఫలితమే మన...
ఆచరణాత్మకతే వీరమాచనేని విజయానికి కారణం
'వీరమాచనేని విధానం' అవగాహన - 1
అతడొక సామాన్యుడు. తనకు తెలిసిన మంచిని సమాజానికి పంచాలన్న సేవా ధృక్పథం ఉన్నవాడు. ఆ సేవా ధృక్పథమే నేడాయనను సెలబ్రెటీని చేసింది. ప్రస్తుతం రెండు తెలుగు రాష్ట్రాలలో...
VRK Diet సందేహాలు – సమాధానాలు (2)
వీరమాచనేని రామకృష్ణారావు ఆహార విధానం అనుసరిస్తున్నవారు, ప్రారంభించాలనుకుంటున్నవారు, ఈ విధానం తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నవారు మీ సందేహాలను మాకు వ్రాయండి. మీ ప్రశ్నలకు వీరమాచనేని రామకృష్ణ స్వయంగా సమాధానాలు ఇస్తారు. ఈ విధానం ఒక్కరోజులోనో, కొంత...
ఎవరీ రామకృష్ణ? ఆయన చెప్తున్నది ఏమిటి? ఎవరికోసం?
‘వీరమాచనేని విధానం’ అవగాహన – 4
వీరమాచనేని రామకృష్ణ డైట్ ప్లాన్ ని అవగాహన చేసుకునేదానిలో భాగంగా డాక్టర్ల పాత్ర గురించి గత వ్యాసంలో చర్చించాము. ఈ వ్యాసంలో వీరమాచనేని రామకృష్ణ వివరాలను ఆయన...
LATEST ARTICLES
Latest article
వీరమాచనేని ప్రోగ్రాం లో నిద్రమాత్రలు వాడవచ్చా? సందేహాలు – సమాధానాలు (పార్ట్-7)
వీరమాచనేని రామకృష్ణారావు ఆహార విధానం పై మీ సందేహాలను మాకు వ్రాయండి. మీ ప్రశ్నలకు వీరమాచనేని రామకృష్ణ స్వయంగా సమాధానాలు ఇస్తారు. మీ ప్రశ్నలను క్రింద సూచించిన మెయిల్ ఐడీ లకు పంపించండి....
వంటకు ఏ కొబ్బరి నూనె వాడాలి? సందేహాలు – సమాధానాలు (పార్ట్-6)
వీరమాచనేని రామకృష్ణారావు ఆహార విధానం పై మీ సందేహాలను మాకు వ్రాయండి. మీ ప్రశ్నలకు వీరమాచనేని రామకృష్ణ స్వయంగా సమాధానాలు ఇస్తారు. మీ ప్రశ్నలను క్రింద సూచించిన మెయిల్ ఐడీ లకు పంపించండి....
వీరమాచనేని డైట్ నుండి బయటకు వచ్చాక ఎలా ఏమి తినాలి? (2 వీడియోలు)
వీరమాచనేని డైట్ ప్లాన్ నుండి బయటకు వచ్చాక ఎలా తినాలి? ఏమి తినాలి? అనే వివరం తెలుసుకోవడానికి దిగువన ఉన్న 2 వీడియోలు మీకు ఉపయోగపడతాయి.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=F7_dNoNXDoA]
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=JJI9Ee_3mgc]